2/28(金)スケジュール

10：00～11：00 代謝UPトレーニング (workout　class)

12：00～13：00 チューブ美Leading (workout class)

14：00～15：00 アロマリラックスヨガ (yoga class)

17:00～18:00 エイジレスヨガ (yoga class)

19:30～20:30 背中美活ヨガ (yoga class)

レッスンの内容詳細は 以下のページよりご確認下さい:)

↓

https://coubic.com/tobe0610/booking_pages

質問などがあれば

お気軽にお問い合わせください☆

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ホットペッパービューティーにて

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過度な食事制限・・・

やみくもな運動・・・

でのダイエットではなく

ご自身の身体の悩みに合ったエクササイズクラス

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ボディメイクしましょう♪

※tobe では

「自重トレーニング」

「ヨガ」

「ピラティス」 この3つをMixして様々な方面から

身体にアプローチをします！ 例えば月4回会員様で

猫背や肩こりが気になる場合 →ヨガとピラティスを2回・2回受講 といったように

インストラクターと相談しながら 悩みにあったクラスやエクササイズを

ご自身で選んで頂けます★ まずは一度体験レッスンで

お好きなクラスを受けてみてください:)

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